Formations
et ateliers
Pour une entreprise et des collaborateurs engagés
La formation et les ateliers Qualité de Vie au Travail sont des leviers essentiels pour renforcer l’engagement des collaborateurs. En investissant dans leur bien-être et leur développement professionnel, l’entreprise crée un environnement stimulant où chacun se sent valorisé et soutenu.
Résultat : des collaborateurs plus motivés, performants et engagés sur le long terme.
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Managers: renforcez votre posture et votre positionnement
Et si la clé de la réussite d’un manager résidait dans deux éléments souvent sous-estimés : son positionnement dans l’entreprise… et sa posture face à ses interlocuteurs ? À explorer de toute urgence pour manager avec justesse et impact.
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Mieux gérer son stress
Objectifs qui s’enchaînent, outils qui évoluent sans cesse, pression constante de la performance… Le stress est devenu le quotidien de nombreux professionnels, qu’ils soient managers, salariés ou leaders. Et si, plutôt que de le subir, on apprenait enfin à le dompter ?
Conférences et ateliers
Parce que la Qualité de vie au travail est l’affaire de tous, je vous propose des conférences et ateliers qui s’adressent au plus grand nombre.
1 heure d’intervention, en ligne ou en présentiel, sur une thématique que vous aurez définie :
- 35 mn : Conférence sur la thématique
- 10 mn : Questions/réponses
- 15 mn : courte séance de sophrologie en lien avec la thématique
Exemples de thématiques
- Concilier vie professionnelle et vie personnelle
- Prévenir le stress
- Améliorer sa communication inter-personnelle
- Optimiser son efficacité professionnelle
- Booster sa motivation
Je suis à votre écoute pour adapter ces conférences ou en créer d’autres selon vos besoins.